Ernährung

An jedem Neujahrs-, Frühlings- und Sommeranfang die gleichen Ankündigungen im Blätterwald der selbsternannten Lifestylepropheten und wie jedes mal wenn „junge“ und „dynamische“ Themen in den Focus gestellt werden sind die entsprechenden Empfehlungen für das universell passende Aussehen gleich mit dazu geliefert.Dazu gehören natürlich auch die obligatorischen Ankündigungen von so und soviel Kg, in je nach dem Wochen oder einem Monat, mit diesem oder jenen Programm. Nun jünger werden wir alle nicht. An diesem Factum kann auch meine Person und Renovatio nichts ändern. Schlank und dynamisch dagegen, dass ist schon eher ein Thema über das man sich unterhalten kann aber bitte möglichst individuell. Daher biete ich Euch meine „Ernärungsschneiderei“ an.

Ihr füllt ganz einfach ein Formular aus und bekommt euren persönlichen Ernährungsplan nach Hause geliefert. Einfach durchlesen und essen. An dieser Stelle möchte ich aber bemerken, dass ich immer nur für den Zeitraum von 2 Wochen solche Pläne zur Verfügung stelle. Diese maßgeschneiderten Helferlein können und sollen den Anfang leichter machen und natürlich auch schnelle Anfangserfolge (in realistischen Dimensionen natürlich) ermöglichen.

Sie können aber natürlich keine sinnvolle Ernährung im Alltag ersetzen, denn das Leben verläuft nun einmal nicht immer nach Plan. Daher werden dem maßgeschneiderten Ernährungsplan noch speziell auf den Besteller bezogene Hinweise und für alle gemein gültige Empfehlung zur erfolgreichen Ernährungsumstellung beigelegt. Um einen guten Leitfaden für die Zukunft an Eurer Seite zu wissen. Probiert’s aus 😉

Anders Kochen

Ob individuelle Ernährungsberatung, ein kleines Kochevent im Kreise gleich gesinnter, die stille Lektüre zu Hause oder eine Kombination aller hier dargebotener Möglichkeiten kann und wird die Sichtweise auf viele bisher postulierten “Ernährungsweisheiten” in einem anderen und vor allem auch entmystifizierterem Licht erscheinen lassen. Interessiert?! Fangt am besten gleich mit einem der drei Varianten an 😉

Individuelle Ernährungsberatung

Enthält:

  • eine persönliche Auswertung der bisherigen Essgewohnheiten
  • einen individuellen Ernährungsplan für 2 Wochen mit wöchentlicher Aktualisierung, ausgerichtet nach Vorlieben, Möglichkeiten und vor allem Alltagsumständen da es so praktikabel wie möglich werden soll
  • eine abschließende Aus- und Bewertung bezügl. der 2 Wochen und des zukünftigen Umgangs mit den gesammelten Erfahrungen
  • 189,90 Euro (inklusive Mehrwertsteuer)

Kocheventmit
4-6 Personen

Enthält:

  • 1x generelle Ernährungsberatung
  • “Kochschau” mit anschließender Verköstigung eines Hauptganges und einer Nachspeise
  • Optional: individueller Ernährungsplan wie ausgeschrieben für 98,90 Euro
  • 20% Rabatt auf das Buch die “Cheeseburgerformel”
  • 79,90 Euro p.P.